Technique Alexander
CHANGER VOTRE VIE  
avec 
LA TECHNIQUE ALEXANDER 
 
 
 
« La technique Alexander me permet de faire attention à mon corps : 

- de ne plus avoir mal au dos, de sentir quand je suis crispée et de me détendre… de manière 
générale elle me permet d’aborder chaque jour avec plus de décontraction et de bonne humeur.
  
- "Elle m’a permit d’améliorer ma position en violon, de travailler en étant plus 
concentrée donc d’être plus efficace, et de contrôler mon corps et mon stress en situation d’examen.  

- Grâce à elle je conçois le violon à partir du corps et non l’inverse, l’idée du 
violon instrument anti-naturel est abolie, la technique Alexander me libère de toute 
appréhension chaque jour un peu plus. »
                                                                                                        Odile L.

Témoignage